Zumos para estar en forma (III)

Después de algun que otro mal trago con el "Zumo de las estrellas" os presento otro de la serie de los "Coloraos"

Como todos los zumos y batidos de estos colores, rebosan de vitalidad y energia.

El de los Pomelos tiene excelente propiedades para eliminar toxinas y adelgazar, con gran cantidad de vitamina C y minerales, incluso se el atribuye la cualidad de bajar los niveles de colesterol y anticelulitico al participar en la eliminacion de liquidos.

El de los Pomelos

Los ingredientes

Como siempre, sencillos, nada de Jumiballas de Madagascar ni diente de Dragon Oriental en pubertad...facilito, corre a la fruteria del barrio que tiene todo lo necesario.

Zumo de 2 pomelos

2 Melocotones pelados y troceados

6 Fresas

2 Rodajas de Piña con un poco de su jugo

1 pepino pelado

1 taza de agua.

Os van a salir 4 vasos de zumo!

El pomelo sacar el jugo con licuadora o con exprimidor de toda la vida, aunque lo pelemos bien y lo echemos troceado, la poca piel que queda amarga demasiado.

Lo troceamos todo, añadimos el agua y batir como locos.

Podeis cambiar el melocoton por la nectarina, y si quereis, no pelarlos, dependiendo si os da o no alergia o "grima" su piel.

...a disfrutarlo chicos !!!


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